Är du omedvetet hindrar din hudläkare förmåga att hjälpa dig att behandla akne?
Du har äntligen gjort en tid hos din läkare för att diskutera akne behandling. Men när det befinner du dig känslan obekväma, tona din hud problem och kanske till och med utelämna viktig information. Du är inte försöker vara avsiktligt oärlig, men förlägenhet håller dig från att vara helt uppriktig med din hudläkare .
Det kan vara svårt att prata om acne, speciellt om du känner dig själv medveten om det. Dessa känslor är normala. Många akne drabbade undvika att tala om sin akne till varje pris. Men om du inte är ärlig med din hudläkare, du kommer inte att få bästa möjliga behandling.
Kom ihåg att din hudläkare kommer inte att döma dig eller din akne. Han / hon vill hjälpa dig att behandla akne och få bästa resultat.
Så om pinsamt är att hålla dig från att vara upfront med din läkare, hur du övervinner det klumpighet? Prova den här:
- Skriv ner några frågor eller funderingar i förväg, inklusive en lista över alla mediciner du använder, och ta den med dig till mötet. Detta kan hjälpa till att hålla dig på rätt spår. Och om allt annat misslyckas, kan du lämna helt enkelt din läkare listan!
- Gör ni bäst med moraliskt stöd? Be en pålitlig kompis att följa med dig in i behandlingsrummet. Men bara göra detta om du inte har något emot din kompis att veta alla intima detaljer.
- Alltid svara läkarens frågor uppriktigt, även om detta gör att du känner dig obekväm. Ta ett djupt andetag om du behöver, och undvika ögonkontakt om du måste! Bara svara ärligt.
- Om du bara inte känner dig bekväm med din läkare och kan inte komma förbi det, överväga att hitta en annan läkare. Du kan klicka bättre med någon annan.