Inte pop finnar.
Visst, kanske du kan extrahera en del gunk frÄn finne, men en hel del mer hÀnder under hudens yta. NÀr en finne pressas den follikeln pÄ vÀgg sÀtts under hÄrd press. Om vÀggen spricker smittat material spill frÄn pore och in i dermis . Mer inflammation skapas, och andra finnar kan snart följa. Du kör ocksÄ risken för Àrrbildning . SÄ gör pop inte, krama eller pÄ annat sÀtt plocka pÄ din skavanker.
Gnugga inte i ansiktet.
FlÀckar kan inte tvÀttas bort. I sjÀlva verket kan alltför mycket skura orsaka irritation och förvÀrra din akne. Kom ihÄg att din hud ett kÀnsligt organ och bör behandlas varsamt. Detta innebÀr att inga trÄkiga Scrubs, slipdynor rensning, eller vÄldsamt gnugga pÄ huden med en tvÀttlapp.
AnvÀnd inte för mÄnga behandling produkter pÄ en gÄng, eller anvÀnda dem för ofta.
Ăven om det Ă€r frestande, slathering om aktuella lĂ€kemedel vid ett flertal gĂ„nger varje dag inte kommer att klara akne snabbare. Men det kommer att lĂ€mna din hud super torr och irriterad, som kommer med flera akne behandlingar pĂ„ en gĂ„ng (till exempel salicylsyra lotion, pĂ„ toppen av bensoylperoxid grĂ€dde, pĂ„ toppen av Retin A gel).
Inte lager produkter pÄ huden. IstÀllet rymdtillÀmpningar hela dagen (salicylsyra rengöring pÄ morgonen, bensoylperoxid lotion pÄ natten.) Om du upptÀcker nÄgon irritation, skala tillbaka till varannan dag eller tappa den andra produkten helt och hÄllet.
Om du anvÀnder receptbelagda akne mediciner, anvÀnd aldrig en extra akne produkt utan att först fÄ lÀkare Àr okej.
Ignorera inte akne.
Det finns behandlingsalternativ som kan hjÀlpa. Om akne Àr mild, kan du först prova en over-the-counter behandling . Om det efter flera veckors behandling du inte ser resultat, boka tid hos en lÀkare. Din hudlÀkare har massor av receptbelagda lÀkemedel bara för clearing akne.
Dagens tonÄringar behöver inte stÄ ut med finnar och finnar. Och om du Àr en vuxen som lider av akne för första gÄngen kommer din lÀkare att veta hur man behandlar det ocksÄ. SÄ vÀnta inte för att se om akne kommer att försvinna pÄ egen hand. Du kan bli förvÄnad över de behandlingsalternativ som finns.