Myt: Du bör kraftfullt skrubba huden varje dag.
Verkligheten: Personer med akne har en tendens att verkligen skrubba ansiktet, försöker djupt rengöra porerna och fÄ det "pipig-ren" kÀnsla.
TvÀttlappar, rengöringsmedel med slipande ingredienser, och grova scrubs Àr inte alltid de bÀsta valen för hud med akne. Hellre Àn att hjÀlpa, kan de orsaka irritation som förvÀrrar inflammation och förvÀrrar finnar.
Din hud mÄste behandlas varsamt för att minimera friktion och irritation. Inte överdrivet gnugga eller skrubba huden. Detta gÀller sÀrskilt om du har inflammerade finnar.
Myt: Svettningar kommer att rensa ut dina porer.
Verkligheten: Ăven om det verkar som svettning rengör dina porer, det verkligen gör ingenting för att klara akne. Och om du inte Ă€r försiktig med att duscha direkt efter att bli svettig, kan det faktiskt leder till en ökning av finnar.
Se, har din hud tvÄ olika typer av porer: din svett pore och din olja por. Pormaskar och finnar utvecklas i oljan por.
Svett, men kommer frÄn en helt annan por. SÄ det finns inget sÀtt att svettas ut pormaskar och blemmor.
Motion Àr bra för din kropp, men det Àr inte riktigt kommer pÄverka din hud.
Myt: AnvÀnd super-torkning hudvÄrdsprodukter att förvisa olja och finnar slÄ.
Verklighet: Fet hud kan vara till besvÀr, men med hjÀlp av ultra-torkning hudvÄrd Àr inte det bÀsta sÀttet att gÄ.
Din hud behöver lite olja för att vara friska. Ăver-torkning din hud kommer att leda till problem med sin egen, som obekvĂ€m tĂ€thet och sprickbildning. Inte nĂ€mna att peeling, flagnande hud ser inte sĂ„ stor heller.
Tricket Àr att ta bort överflödig olja utan att ta bort din hud av alla möjliga droppe. Det bÀsta sÀttet att göra Àr sÄ anvÀnd en skummande rengöringsmedel som lÀmnar din ren hud kÀnsla, men inte alltför stram och torr.
Dessutom bara med en ultra-torkning produkten Àr inte tillrÀckligt för att klara akne.
Myt: För att klara akne snabbt, anvÀnder massor av aktuell medicinering.
Verklighet: Det Àr frestande att slather pÄ akne mediciner vid varje tillfÀlle, men det kommer inte lÀka akne nÄgot snabbare. I sjÀlva verket kan anvÀnda alltför mÄnga akne mediciner och anvÀnder dem för ofta, eller anvÀnda för mycket pÄ en gÄng faktiskt skada din hud. Resultaten kan vara överdriven torrhet, fjÀllning, rodnad och / eller irritation.
Följ alltid anvÀndning anvisningarna pÄ alla akne lÀkemedel noggrant. Kom ihÄg, kommer det att ta tid att se resultat, sÄ försök att ha tÄlamod. Om du efter att anvÀnda over-the-counter behandlingar för flera mÄnader finns det ingen synlig förbÀttring av huden, tala med din lÀkare.
Myt: Det finns inget du kan göra Ät akne.
Verklighet: Idag Àr mÄnga behandlingsalternativ finns tillgÀngliga för att förbÀttra akne. Behandlingar inkluderar krÀmer, orala lÀkemedel och mycket mer.
Oavsett om din akne Àr lÀtt eller svÄr, om du Àr en tonÄring eller en vuxen, det finns behandlingsmetoder som finns som fungerar för dig. Tveka inte att ringa din hudlÀkare att lÀra sig vad behandlingsalternativ kommer att vara mest effektiva för att lÀka huden.
Acne Àr inte nÄgot man mÄste genomlida. NÀstan varje fall av akne kan framgÄngsrikt kontrolleras med tid, envishet och tÄlamod.
Topp 5 skÀl att uppsöka lÀkare
SÄ att vÀlja rÀtt HudlÀkare