Acne Mechanica

Acne mechanica är en form av akne vanliga hos unga idrottare, studenter, soldater och andra. Det utlöses av överskottsvärme, tryck, friktion eller gnidning av huden. Acne mechanica kan inträffa var som helst i ansiktet eller på kroppen. De som redan är benägna att kropp akne är mer benägna att utveckla akne mechanica.

Acne mechanica varierar i utseende från liten, obetydlig comedones till inflammerade papler och pustler .

I början stadier huden kan känna grov eller ojämn, även om inga finnar är väl synliga. Som källa till friktion fortsätter dessa små finnar bli irriterad och gå vidare till mer uppenbar, inflammerade finnar.

Allt som fällor värmen mot kroppen under en längre tid, gnuggar eller sätter press på huden, kan utlösa akne mechanica. Idrotts-utrustning är ett utmärkt skyldige, särskilt bland tonåringar pojkar. Fotboll eller hockey kuddar, kepsar, svettband och hjälmar kan framkalla en breakout i ansiktet eller kroppen av idrottare. Sportprylar fällor värme och svett mot huden, vilket lätt kan leda till akne mechanica.

Soldater är en annan grupp ofta drabbas av denna form av akne. Packning tunga redskap för lång tid sätter press på huden och orsaka irritation och finnar. De soldater stationerade i varma, fuktiga områden har en högre risk att utveckla akne mechanica.

Åtsittande kläder och underkläder kan också orsaka akne mechanica. Det är inte ovanligt för akne att utveckla under sträng bh-band, lårens insida, eller på skinkorna av de drabbade.

Andra orsaker är ryggsäck eller handväska band, spela ett instrument (till exempel tucking en fiol under hakan) och överdrivet att använda mobiltelefoner.

De flesta fall av akne mechanica svarar bra på over-the-counter salicylsyra eller bensoylperoxid behandlingar peroxid. Försök med en ansiktstvätt eller duschkräm som innehåller något av dessa ingredienser, och använda den dagligen. Noggrant tvätta de drabbade områdena, men inte skrubba. Den extra friktionen som orsakas av skrubba bort på huden faktiskt kan förvärra finnar. Det är bäst att använda en mjuk tvättlapp eller dina bara händer.

Istället för ett rengöringsmedel, kan du också prova bensoylperoxid lotion. Tillämpa på alla områden som drabbats av akne. Börja genom att bara några gånger i veckan, och successivt arbeta upp till två gånger om dagen. Att låta huden anpassa sig till behandlingen bidrar till att förhindra obehagliga torrhet och möjliga att huden fjällar.

Var också medveten om att bensoylperoxid bleker tyg. Vänta tills produkten absorberats helt innan du klär på eller slitage gamla kläder du inte har något emot att bli fläckig.

Bära syntetmaterial verkar förvärra akne mechanica eftersom de fånga värme mot kroppen. När det är möjligt använda naturliga material, som andas bomull. Eftersom de flesta sporter uniformer tillverkas av syntetiska tyger, göra det till en vana att bära en bomull t-shirt under. Detta är särskilt viktigt i idrotts kuddar, för att minska mängden friktion på huden. Idrottare som lider av akne mechanica ska alltid duscha omedelbart efter sportaktiviteter också, för att skölja bort irriterande svett.

Kanske den bästa behandlingen av alla är att undvika orsaken till akne mechanica, om det alls är möjligt. Prova en handhållen påse istället för en ryggsäck. Bär inte hattar eller mössor under lång tid.

Några orsaker till akne mechanica kan du inte realistiskt undvika. Soldater kan inte sluta packa redskap. Idrottsmän ska inte sluta spela sport. Det bästa du kan göra är att begränsa den mängd värme och friktion mot huden när du kan, och fokusera på clearing akne med utvärtes behandlingar.

Kontakta din läkare om du har problem med att kontrollera akne mechanica efter flera veckor med att använda over-the-counter produkter. Han kommer att få ytterligare förslag för att rensa huden.

• Hitta en hudspecialist

_Källor:

"Acne Mechanica." American Academy of Dermatology. AcneNet. Tillgång 4 Dec 07.

Förenta staterna. NIAMS. "Frågor och svar om akne." Bethesda, MD: National Institutes of Health, 2006.